03 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 87,28g | Prot: 49,77g | Karb: 125,59g.
Kahvaltı: Pecan Nuts, Cinnamon, Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Öğle Yemeği: Snack Cracker, Van Camp's Beanee Weenee Original Beans with Sliced Hot Dogs in Tomato Sauce. Akşam Yemeği: Margarine, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Evaporated Milk (Diluted), Oyster Stew. Aperatifler/Diğer: Sargento Light Mozzarella String Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|