08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 29,84g | Prot: 52,10g | Karb: 83,05g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Akşam Yemeği: Рома Батон Столичный, Борщ Украинский, Свиная Корейка (Целая, Постная). Aperatifler/Diğer: Звенигора Творог с Изюмом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|