|
BS 93 Going to really try now to lose more pounds.
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 59,77g | Prot: 80,54g | Karb: 96,83g.
Kahvaltı: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Egg White, Egg. Öğle Yemeği: Primo Taglio Genoa Salami & Provolone Cheese, Kim's Magic Pop. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Whole Milk, General Mills Cheerios. Aperatifler/Diğer: Hershey's Milk Chocolate Nuggets, Fisher Pecan Halves. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|