lariiibm Günlüğü, 08 Nis 23

Não tava afim de ovos hoje de manhã, então fiz um café com whey pra acompanhar os estudos

1094 kcal Yağ: 34,56g | Prot: 157,24g | Karb: 37,24g.   Kahvaltı: Perdigão Presunto, Lactovale Queijo Mussarela, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Dux Whey Protein Concentrado . Öğle Yemeği: Korin Coxinha da Asa, Contra-filé, Palmito. Akşam Yemeği: Tomates, Ervilhas, Seara Filé Mignon Suíno. Aperatifler/Diğer: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lariiibm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.