08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 45,51g | Prot: 29,74g | Karb: 41,43g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Original, Arnold Superior Keto Bread, Fried Egg, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Del Monte Avocado. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
|
|