|
Ужин: тортилья ил грудки и творога с яйцом, начинка овощи))
|
2026 kcal
|
Yağ: 66,88g | Prot: 98,50g | Karb: 200,27g.
Kahvaltı: President Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей, Galbani Моцарелла. Öğle Yemeği: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Роллы Филадельфия, Шоколад, Ризотто с Сыром, Салат Ромэн или Соз, Вино Сухое, Устрицы, Манго, Пиво. Aperatifler/Diğer: Яйцо Всмятку. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelinapak98 Kilo Geçmişi
|