09 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 62,85g | Prot: 57,86g | Karb: 120,98g.
Kahvaltı: Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Janssons Frestelse, Scan Delikatess Köttbullar. Akşam Yemeği: Broccoli, Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: McDonald's Sundae Choklad. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|