09 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 9,63g | Prot: 5,64g | Karb: 51,62g.
Öğle Yemeği: Pimienta o Salsa Picante, Taco de Maíz, Cruzcampo Cerveza. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
claugaarciaa_ Kilo Geçmişi
|