nadya250908 Günlüğü, 09 Nis 23

nadya250908 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Nisan 2023:

1144 kcal

Yağ: 78,31g | Prot: 41,81g | Karb: 71,04g. Kahvaltı: Aktaşlar Kaşarlı Pide, İçim Beyaz Peynir, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Печенье к Чаю. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Köfteci Yusuf Köfte, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Чай. Akşam Yemeği: Травяной Чай. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Kilo almıyorum. Uzun yıllar hep aynı ağırlığı.

11 Nis 23 üye tarafından: nadya250908


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nadya250908 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nadya250908 Günlüğü, 09 Nis 23

Yorum Gönder

nadya250908 Kilo Geçmişi