Anya1806_ Günlüğü, 09 Nis 23


2605 kcal Yağ: 144,15g | Prot: 86,89g | Karb: 252,73g.   Kahvaltı: Dole Banana, Pianamiele Miele, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, I Frutti del Convento Uvetta Australiana. Öğle Yemeği: Mele Fuji, Fragole, Natura Nuova Bio Frutta Frullata Pera, Dole Banana. Akşam Yemeği: Mister Nut Pistacchi Sgusciati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Uovo, Cucina e Sapori Aceto Balsamico di Modena, Fini Glassa Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Findus Piselli Novelli, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati, Carote, Rucola. Aperatifler/Diğer: Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati. devamı için...
3199 kcal Egzersiz: Bici - 3 saat ve 35 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anya1806_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.