Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sol-Angelica
Günlük
09 Nis 23
Sol-Angelica Günlüğü, 09 Nis 23
Sol-Angelica Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Nisan 2023:
791 kcal
Yağ: 46,75g | Prot: 58,19g | Karb: 30,44g.
Kahvaltı:
Naturdiet Caffé Latte Shake.
Akşam Yemeği:
Blomkål, Arla Gräddfil, Blandsallad, Bearnaisesås, ICA Fläskytterfilé.
Aperatifler/Diğer:
Lindahls Kvarg Vit Choklad, Lindt 90% Cocoa .
devamı için...
2643 kcal
Egzersiz:
Spinning - 34 dakika, Garmin - 23 saat ve 26 dakika.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hm.. bilden skulle till dagboken. Lyckas inte ta bort den 😩 Har valt ångra flera gånger…
09 Nis 23 üye tarafından:
Sol-Angelica
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle