10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 19,91g | Prot: 21,18g | Karb: 26,82g.
Kahvaltı: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Boiled Egg, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|