Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ankeich
Günlük
10 Nis 23
Ankeich Günlüğü, 10 Nis 23
Ankeich Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 10,7 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hallo zusammen 🐣 Ich bin neu angefangen und habe mich jetzt erstmal etwas durchgearbeitet 😅 Meine Frage wäre es wie es ihr das mit dem wiegen haltet? Täglich oder eher einmal die Woche?
10 Nis 23 üye tarafından:
Ankeich
Das macht hier jede(r) anders. Manche wiegen sich auch nich seltener und messen eher die Umfänge. Du musst einfach deinen eigenen Weg finden. 🤗
10 Nis 23 üye tarafından:
Tigerini
nich=noch
10 Nis 23 üye tarafından:
Tigerini
mehrmals in der Woche wiegen aber nur einmal wöchentlich das Gewicht hier eintragen
10 Nis 23 üye tarafından:
ines-h
Herzlich willkommen hier 😊 Ich wiege täglich, weil ich noch am ausprobieren bin mit dem Grundumsatz, aber eigentlich merke ich zB zwei Kilos mehr auch direkt bei der Kleidung 🤗
10 Nis 23 üye tarafından:
Mia:74
Willkommen hier, Ankeich, und viel Erfolg. Auf deine Frage: wiegen nur morgens und nur nüchtern. Wie oft? Das macht hier jeder anders. Du musst dich dabei wohl fühlen und nicht gestresst!!! 🙋♀️
10 Nis 23 üye tarafından:
Tiemar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ankeich Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle