Ma Ti Na Günlüğü, 09 Nis 23

Ma Ti Na Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Nisan 2023:

1297 kcal

Yağ: 50,51g | Prot: 41,71g | Karb: 170,87g. Kahvaltı: REWE Apfel, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Chiquita Banane, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Akşam Yemeği: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln, Erasco Hühner Reistopf. Aperatifler/Diğer: Walnüsse, Netto Limetten Creme-Eier, Balisto Korn-Mix. devamı için...

Haftada 1,8 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Habt ihr das auch manchmal, das die ab oder Zunahme falsch angezeigt wird? Bei mir sind es heute 300g weniger und nicht 200g mehr wie es hier angezeigt wird 🤷‍♀️🤷‍♀️

10 Nis 23 üye tarafından: Ma Ti Na


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ma Ti Na Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ma Ti Na Günlüğü, 09 Nis 23

Yorum Gönder

Ma Ti Na Kilo Geçmişi