10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 27,43g | Prot: 15,36g | Karb: 65,85g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Цезарь Салат. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Бананы, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|