k_lenka.97 Günlüğü, 10 Nis 23

Завтрак: овсянка на воде,яйцо вареное и сыр 203 гр
Обед: гречка, колбаска жареная 201 гр
Ужин: два бутерброда и сало 147 гр
Перекус: виноград

Yorumlar

А почему вы на фотках указываете вес, а не ккал? Вес же ничего не дает, или я что то не понимаю?)

10 Nis 23 üye tarafından: muziiiii

Я не веду подсчет калорий, а просто взвешиваю еду, мне так удобно)

10 Nis 23 üye tarafından: k_lenka.97

Тогда понятно)

11 Nis 23 üye tarafından: muziiiii


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

k_lenka.97 Kilo Geçmişi