11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 4,02g | Prot: 13,71g | Karb: 90,34g.
Akşam Yemeği: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Pain Blanc, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|