11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 20,18g | Prot: 45,42g | Karb: 63,24g.
Kahvaltı: Yukybio Fette Biscottate Proteiche, Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Sottolestelle Velette Kamut al Rosmarino, Zucchine Cotte (da Fresche), Carote Bollite, Biolab Svizzera Vegetariana . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariacristin# Kilo Geçmişi
|