|
Und das trotz leckerem Eiskaffee 😋
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 52,51g | Karb: 70,59g.
Kahvaltı: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Metaflow Shake. Akşam Yemeği: Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. Aperatifler/Diğer: Haferkekse, Zetti Edel Bitter 85% Kakao. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|