Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ingin perut rata
Günlük
11 Nis 23
ingin perut rata Günlüğü, 11 Nis 23
ingin perut rata Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ini resep paling enak dan paling simple selama diet . cuma karna gak punya bumbu diet pake yang ada aja . masih kecil ko kalorinya
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2023:
1236 kcal
Yağ: 27,75g | Prot: 61,43g | Karb: 190,93g.
Kahvaltı:
Monde Egg Drops, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Melon, Pisang Kepok, Quaker Oat.
Akşam Yemeği:
Jamur enoki saur Tomat, Nasi Merah.
Aperatifler/Diğer:
Monde Egg Drops, Regal Regal Marie Biscuit, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Pancake pisang, Saori Saus Asam Manis, Air Kelapa, Dimsum.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu apa kak
11 Nis 23 üye tarafından:
Rofitasr97
Jamur enoki pake tomat daun Bombay hehe
11 Nis 23 üye tarafından:
ingin perut rata
di share donk bahan²nya kak
11 Nis 23 üye tarafından:
Pea.Paser
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ingin perut rata Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle