11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3218 kcal
|
Yağ: 123,21g | Prot: 149,92g | Karb: 379,60g.
Kahvaltı: Rattlesnake Bites, Seasoned Rice, Steamed Broccoli, Sirloin Steak (8 oz), Dinner Rolls, Smucker's Apple Jelly, Meijer Croissants, Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count), Grapes, Coffee, Chick-n-Minis (4 Count). Öğle Yemeği: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|