11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 34,31g | Prot: 44,17g | Karb: 100,45g.
Kahvaltı: Banana Caturra, Lacta Chocolate Branco com Oreo, Mika Farinha de Tapioca, Ovo. Aperatifler/Diğer: Lacta Chocolate Branco com Oreo, Banana Caturra, Ceratti Lombo Canadense, Sadia Mussarela, Ovo. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisangelazanza Kilo Geçmişi
|