05 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 49,45g | Prot: 26,47g | Karb: 108,82g.
Kahvaltı: Dove Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Вода, Кофе с Молоком, Тавр Колбаса Любительская, Сыр Российский, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Ром с Колой, Кофе, Песочное Печенье. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|