12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1698 kcal
|
Yağ: 96,66g | Prot: 61,55g | Karb: 146,12g.
Kahvaltı: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Сыр Креметте, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Öğle Yemeği: Dolce Albero Шоколадные Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару. Aperatifler/Diğer: От Палыча Торт Кофейный, Сыр Бри. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия 20031990 Kilo Geçmişi
|