21 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2105 kcal
|
Yağ: 70,09g | Prot: 89,66g | Karb: 306,91g.
Kahvaltı: Bills Granola, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas. Öğle Yemeği: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, vitamix juice (Bill's), Petite Brownie Bites. Akşam Yemeği: Watermelon. Aperatifler/Diğer: York Peppermint Patty (Fun Size). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|