12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 66,86g | Karb: 148,92g.
Kahvaltı: Растворимый Кофе (из Порошка), Ермолино Блинчики с Мясом . Öğle Yemeği: Кофе, Коркунов Конфета, Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Akşam Yemeği: Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Коркунов Конфета, Кофе, ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|