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Durante la settimana ho trangugiato quantità industriali di mandorle. Per il resto sono stata attenta ma il mio corpo puntava solo a fare scorta di mandorle a qualsiasi ora. La bilancia ne risente con un 56 un po' più arrotondato, ma pazienza. Secondo me una voglia così imperiosa cela una effettiva necessità nutrizionale. Ora con le mandorle sono a posto, posso riprendere la zona.
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56 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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sabit kilo
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