12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 13,33g | Prot: 23,20g | Karb: 21,41g.
Kahvaltı: Mélange de Fruits Secs, Celnat Graines de Chia Bio, Oeuf, Delice Yaourt 0% Citron. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|