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Résultat du jour : à peine 900kcal 😔
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849 kcal
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Yağ: 35,33g | Prot: 40,85g | Karb: 90,37g.
Kahvaltı: Café, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres. Öğle Yemeği: Daunat Sandwich Thon Crudités. Akşam Yemeği: Florette Laitue Iceberg, Président Comté , Oeuf, Carottes, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Brocoli. devamı için...
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 Yorumlar
tu as mangée que 900 cal ? ton emoji me laisse perplexe je ne sais quoi en déduire
13 Nis 23 üye tarafından: Jo lapin
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Oui, je suis déçue… On est loin des 1200-400 journaliers attendus… Rechute bonjour 😅😂
13 Nis 23 üye tarafından: B.bouille
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Tu manges pas assé en faite ok je comprends, ça sert a rien , tu met ton corps en mode Sommeil, ma soeur est passé de 1200 elle maigrissais plus a 1600 et sa perte a recommencé tu vois 😀
13 Nis 23 üye tarafından: Jo lapin
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Ce n’est pas par choix que je ne mange pas, je n’ai pas la sensation de faim suite à de longues années de TCA. Et ajd je n’ai pas réussi à faire comprendre à ma tête qu’il fallait manger… je suis tjs devant mon plat, qui représente une ration normale, et je n’ai mangé qu’un quart 🤷🏻♀️
13 Nis 23 üye tarafından: B.bouille
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Je comprends bien , alors tout plein de courage a toi ne lâche pas 😇 on va battre cette maladie dans le rire et la joie 😜
13 Nis 23 üye tarafından: Jo lapin
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Merci bcp 🙏 ❤️🩹 ce n’est qu’une petite rechute 💪🏻
13 Nis 23 üye tarafından: B.bouille
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Yep , je connais 😉 bon moi c'est pas le même problème, mais je sais à quel point c'est compliqué alors bâtons nous je te dis ça avec un paquet de chips en main 🙄 tu dis pas ok , 😂
13 Nis 23 üye tarafından: Jo lapin
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13 Nis 23 üye tarafından: B.bouille
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Ouai ,dans mon cas c'est la graisse plus tôt 🤪
13 Nis 23 üye tarafından: Jo lapin
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Avec modération ça passe 🤭 et puis de temps en temps on peut craquer sur des petites doses
13 Nis 23 üye tarafından: B.bouille
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super bravo ton déjeuner 😋👏👍
15 Nis 23 üye tarafından: yleger39
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