06 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 101,60g | Prot: 56,72g | Karb: 141,73g.
Öğle Yemeği: Моя Пицца с Салями, Помидорами и Сыром. Akşam Yemeği: Драники. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|