YourladyMarian Günlüğü, 14 Nis 23

Январь’23 => апрель’23.
Моя маленькая победа. За три месяца минус 5 кг. Очень медленно, но иду к цели.
Может, разница и не особо видна, но я бы очень хотела услышать ваше мнение 🙏🏻

881 kcal Yağ: 31,91g | Prot: 47,04g | Karb: 98,45g.   Kahvaltı: Алтайские Хлебцы Бородинские, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 365 Дней Сыр Российский, Agama Гуакамоле. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Разносол Хренодер. Akşam Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. devamı için...

224 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 41
Yorumlar 
Медленно, но верно! Вы молодец! 💃🏼 Главное - наслаждаться процессом) 
13 Nis 23 üye tarafından: stert_litell
очень виден результат! и живот, и колени. вы молодец!  
13 Nis 23 üye tarafından: Юлия_С_С
Нет, у Вас заметно очень, у некоторых девочек вес уходит значительнее, а по фото не скажешь, здесь виден результат. 👍 
13 Nis 23 üye tarafından: Ferity_Felicity
Результат отличный, заметно ушёл живот. Мне нравится когда медленный результат, так кажется надёжнее, больше настораживает, когда за месяц -5, потом эти же килограммы так же быстро обратно прилетают. 
13 Nis 23 üye tarafından: ElenaSmak
Результат на лицо!!! 
13 Nis 23 üye tarafından: alleksii
Еще как видна! Главное не бросать, у всех свой темп))) не требуйте от своего тела невозможного, все получится! У меня тоже медленно вес уходит, но тут ключевое слово - уходит 😅 
13 Nis 23 üye tarafından: h_e_ll_g_a
Тише едешь - дальше будешь! Заметно потянулись бока и живот. Красотка! Удачи вам ❤️ 
13 Nis 23 üye tarafından: Света-kонфета
Очень заметно, и темп просто превосходный, не стоит спешить, пусть медленно, но верно! 
13 Nis 23 üye tarafından: pivic1
Самое обидное, что с весом уходят груди. 
13 Nis 23 üye tarafından: Надеждакраса
У меня разница в 8 кг не заметна по фото, а у вас 5 видно. По доброму завидую 
13 Nis 23 üye tarafından: Saharin#
Хороший результат за 3 месяца 🔥 
13 Nis 23 üye tarafından: hanja-va
Результат виден! 🔥👍 Продолжайте, не останавливайтесь! 
13 Nis 23 üye tarafından: muxaKsu
результат заметен! особенно в районе животика) 
13 Nis 23 üye tarafından: Эклер на ночь
Огромная умничка!!! 🔥 
13 Nis 23 üye tarafından: Dreamforwoman
Все видно и даже очень 
13 Nis 23 üye tarafından: oxana2503
за три месяца 5 кг - это очень даже отлично 👌  
13 Nis 23 üye tarafından: nataliboyrova7173
очень-очень большая разница,Вы молодец! 
13 Nis 23 üye tarafından: °Вафля°
Результат еще как виден 👍 у меня тоже сброшено около 5, но вот реально не видно изменений, а у Вас круто!!!!!! 
13 Nis 23 üye tarafından: Busyashaaa
Очень видно. Но каких разные эти 60кг… я думала около 75ти весите. 
13 Nis 23 üye tarafından: MilaLeo6
Вы молодец, разница видна конечно.  
13 Nis 23 üye tarafından: annamakarova941319

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


YourladyMarian Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.