14 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 29,56g | Prot: 25,36g | Karb: 11,46g.
Kahvaltı: Calavo Avocado, Egg, Alfaro's Artesano Style Bread, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Heavy Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|