07 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 49,09g | Prot: 79,02g | Karb: 141,61g.
Kahvaltı: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Вода, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сабвей Индейка и Ветчина, Сода Кола (с Кофеином). Akşam Yemeği: Сладкий или Горький Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Кета. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|