Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Asarver
Günlük
14 Nis 23
Asarver Günlüğü, 14 Nis 23
Asarver Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Over the last 12 months I've gained 10 pounds 😫 Though I've been hovering around 140 since the holidays.
I have been eating better this week, so hopefully I'll see that play out next weigh in.
I haven't felt great emotionally this week either. I'm just tired and want to do nothing. Everything is draining.
I hope you all have a good weekend
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Nisan 2023:
1716 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
wishing you the best. you can do it😁
14 Nis 23 üye tarafından:
ObeseToBeast123
I am in a similar situation. Let’s turn it around!😘
14 Nis 23 üye tarafından:
Danana
Wishing you Better days ahead especially in Summer👍🏃♀️🏃🏻♂️
14 Nis 23 üye tarafından:
MattRide
Sorry to hear things have been stressful. I am here if you need a listening ear 🤗
14 Nis 23 üye tarafından:
cindylynnwho
Thank you all ❤️❤️ I'm planning on going on a nice long run later to just clear my mind, hopefully it helps!
15 Nis 23 üye tarafından:
Asarver
I hope your weekend goes well! I'm where you are at as well. I force my workouts and come home, do what I need to do and then just feel emotionally drained...got to get out of this!!💜🙏
15 Nis 23 üye tarafından:
Diana 1234
So sorry you're feeling down. Do something good for yourself you deserve it. 💚💛💜
15 Nis 23 üye tarafından:
shirfleur 1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Asarver Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle