15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1977 kcal
|
Yağ: 79,60g | Prot: 105,65g | Karb: 212,39g.
Kahvaltı: AXA Havregryn , Blåbär, Grapefrukt (Rosa och Röd). Öğle Yemeği: Tomater, Scan Hamburgare, Garant Brioche Hamburgerbröd, Rydbergs Hamburgerdressing, Ketchup. Akşam Yemeği: Broccoli, Rödkål, Vitkål, Kycklingfilé, Felix Pommes Criss Cut, Gräddfil. Aperatifler/Diğer: Apotekarnes Påskmust Light , Olw Dill & Gräslök Chips, Müsli, Arla Keso Naturell 4%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|