07 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1520 kcal
|
Yağ: 52,57g | Prot: 50,59g | Karb: 135,15g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Boar's Head Smoked Gouda, Stacy's Pita Chip Company Pita Crisps, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Anthony Thomas Buckeyes, bev's spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|