15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 10,66g | Prot: 58,40g | Karb: 71,80g.
Öğle Yemeği: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Tomaten, Rote Zwiebeln, Zucchini, Spitzpaprika. Akşam Yemeği: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Champignons, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Milbona Körniger Frischkäse Light. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|