kkzuza Günlüğü, 15 Nis 23

Jantar :)

1374 kcal Yağ: 49,60g | Prot: 128,52g | Karb: 77,29g.   Kahvaltı: Melão, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado , Quatá Queijo de Coalho, Glória Leite em Pó Desnatado, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Banana. Öğle Yemeği: Cenouras, Sadia Filezinho Sassami, Swift Pernil Tiras, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Alface, Laranjas, Arroz Branco. Akşam Yemeği: Arroz Branco, Coentro, Cebolinho Verde, Cenouras, São Luiz Carne Moída Primeira, Sal Marinho, Alface. devamı için...
1397 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

46 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
O que é isso ? Carne moída ? 
15 Nis 23 üye tarafından: Leowagner
Sim, carne moída ☺️ 
16 Nis 23 üye tarafından: kkzuza
Que delícia 🤤 
16 Nis 23 üye tarafından: focono70

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kkzuza Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.