16 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2279 kcal
|
Yağ: 72,03g | Prot: 97,51g | Karb: 248,02g.
Kahvaltı: Premier Of Taste Бананы Вяленые, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Яйцо Варёное , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ашан Шоколадные Капли, Энержи Драйн Эффект. Öğle Yemeği: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Миндаль Миндаль, Творожная Запеканка с Манкой, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Akşam Yemeği: Звениговский Паста Творожная без Сахара, Лента Кулич Пасхальный, Магнит Яйцо Варёное . Aperatifler/Diğer: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Sunny Breeze Lemon, Lime, Mint, Ginger & Soda. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|