kagari_hajasaka Günlüğü, 15 Nis 23

kagari_hajasaka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Нарешті моє обличчя починає виглядати як раніше, пропадає друге підборіддя та стають меньшими щіки🐹Коли я була на 14 кг більша,було відчуття що навколо обличчя коло з жиру 😮‍💨
Сьогодні поїла на 1500ккал тепер сумно що дозволила зайвого🧘‍♀️😭

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Nisan 2023:

1399 kcal

Yağ: 77,78g | Prot: 40,43g | Karb: 139,15g. Öğle Yemeği: Макарун, Раф Кофе, Салат из Пекинской Капусты, Котлета по-Киевски. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Мойва Жареная, Kinder Country, Раф Кофе. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Яка ви гарна 🤍 1500 це ж не багато, не карайте себе)

17 Nis 23 üye tarafından: daria‘

daria, дякую вам велике🫶🏻 Пізніше опублікую фото себе коли я була 69 кг, виглядала не дуже гарно. Тепер розумію що вага має значення. Виявилось вчора будо 1400 кКал тому я вже спокійна)))

17 Nis 23 üye tarafından: kagari_hajasaka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kagari_hajasaka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kagari_hajasaka Günlüğü, 15 Nis 23

Yorum Gönder

kagari_hajasaka Kilo Geçmişi