|
So jetzt wieder lange genug gemogelt und Schokoeier inhaliert 🙄 weiter gehts auf den Weg zum Wunsch-/Traumgewicht.
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 54,80g | Prot: 107,63g | Karb: 169,33g.
Kahvaltı: Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Hello Fresh Rindergeschnetzeltes und Salzkartoffeln mit Cremigem Porree-Karotten-Gemüse, Wasa Tasty Snacks Sea Salt Crackers. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Almased Almased mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Wetzel Karlsbader Oblaten. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|