ardianugh Günlüğü, 17 Nis 23

ardianugh Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Mood sahur
Gk krasa bakal ditinggal ramadhan 🥺

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Nisan 2023:

322 kcal

Yağ: 24,02g | Prot: 20,97g | Karb: 4,03g. Kahvaltı: Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Kentang Rebus. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

lanjut syawal 6 hari

17 Nis 23 üye tarafından: Amrxrp

Waw spill resep saus nya donkkk kak

17 Nis 23 üye tarafından: ferrinakasma

Okee Jamur kncing Susu uht Butter Bawang putih garam,lada, kaldu bbuk, mushroom sauce Cincang ksar jamur dn oseng sbentar di wjan brisi butter Msukkan bwg putih cincang aduk smpai harum dn tmbahkn uht aduk2 lg smpe sdkit mndidih lalu seasoning pke bmbu diatas Bsa dtmbhkn tepung oat utk jd kental

17 Nis 23 üye tarafından: ardianugh


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ardianugh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ardianugh Günlüğü, 17 Nis 23

Yorum Gönder

ardianugh Kilo Geçmişi