Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elvedan
Günlük
17 Nis 23
elvedan Günlüğü, 17 Nis 23
elvedan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Nisan 2023:
1679 kcal
Yağ: 76,32g | Prot: 62,66g | Karb: 190,61g.
Kahvaltı:
Сахар, Овсяное Молоко, Gwoon Choco & Pinda, Kit Kat Kit Kat, Van Vlegelaar Cracker, AH Kersencake met Banketbakkersroom, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Гауда, Шинка, Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Маслины, Помидоры Черри, Хлеб Тостовый.
Öğle Yemeği:
Банан, Лимон.
Akşam Yemeği:
Говяжий Фарш, Картофельное Пюре, Сок Мультифрукт, Салат Овощной с Маслом.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
heb je die cake zelf gebakken?
17 Nis 23 üye tarafından:
Simoneshk
Ah
17 Nis 23 üye tarafından:
elvedan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elvedan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle