Nefti75 Günlüğü, 17 Nis 23

521 cal penne senza glutine con crema di finocchi e acciughe

1213 kcal Yağ: 61,03g | Prot: 39,29g | Karb: 128,12g.   Kahvaltı: Alpro Plant Protein 50G, Caffè Espresso, Biscotti proteici. Öğle Yemeği: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Finocchi Bolliti, Coop Olio di Semi di Mais, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Garofalo Pasta senza Glutine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista. Akşam Yemeği: Fragole, Senape, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Uovo Sodo, Wasa Integrale. devamı için...
172 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nefti75 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.