|
В этом году ем попки а) что б не бегать от дамашних белков б) что б в том же креме не есть лишние ккал, ибо бахнула в него 200г сахарного сиропа когда делала 🤪 Но все равно, съела утки и пюре не из того что готовила я и пасочки… и жкт сразу 🤬🤬
|
2040 kcal
|
Yağ: 105,62g | Prot: 91,81g | Karb: 179,85g.
Kahvaltı: Roshen Цукерки Монблан З Кокосовим Кремом Та Мигдалем, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Ряженка 4%, Молоко 2,5%, Мёд, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо. Öğle Yemeği: Паска, Roshen Конфета Монблан, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Салат чиполино, Куриное Филе, Оливковое Масло, Соль, Белая Мука, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Сливочное Масло. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Roshen Конфета Монблан, Кофе Эспрессо, Хлеб Тостовый, Салат Поляна ленивая. Aperatifler/Diğer: Сильпо Банан. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Я теж не люблю сирі білки, тому в мене вже декілька років поспіль глазур на желатині
17 Nis 23 üye tarafından: natakurovtseva
|
Супер) у меня в этом году не было желания что-то делать, я хотела сырные шапочки😅 или из белого шоколада попробовать )
Люблю белковый крем в тех же лимонных, но не на этих домашних яйцах, ибо эти от нехороших кур
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi
|