|
youpi c'est reparti 200g en moins
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 78,46g | Prot: 54,71g | Karb: 99,26g.
Kahvaltı: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Énergétique, Kiwi. Öğle Yemeği: Oeuf Brouillé, Freshona Épinards, Activia Brassé Nature. Akşam Yemeği: Thiriet Poêlée de Légumes aux Petits Pois Maïs et Champignons, Harvest Basket Pommes Noisettes, Thiriet Paupiette de Veau. Aperatifler/Diğer: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
frankaagathe Kilo Geçmişi
|