chouquette67 Günlüğü, 17 Nis 23


2383 kcal Yağ: 104,03g | Prot: 178,21g | Karb: 186,88g.   Kahvaltı: Gerblé Pain Complet au Sarrasin sans Gluten et sans Lactose, ISO Whey Zero Chocolat, Lait d'amande, Graines de Chia, Beaufort, Cannelle, Banane. Öğle Yemeği: Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé , Avocat, Amandes, Carrefour Poulet Fumé, Gerblé Galette Maïs Saveur Tomate Basilic, Carrefour Bio Galettes de Maïs Chocolat Noir. Akşam Yemeği: Melon, Casino Magret de Canard Fumé , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Notre Jardin Trio de Poivrons, Grand Frais Nouilles au Haricot Mungo. Aperatifler/Diğer: Biotech USA Zero Bar Chocolate Chip, Biotech USA Zero Bar Chocolate Chip. devamı için...
2454 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

27 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chouquette67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.