18 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 41,47g | Prot: 17,19g | Karb: 121,14g.
Kahvaltı: Pastel de Limón. Öğle Yemeği: Hacendado Rosca Lomo, Bacon y Queso Emmental. Aperatifler/Diğer: Alba Palmera al Cacao. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|