19 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 104,60g | Prot: 97,63g | Karb: 181,56g.
Kahvaltı: Latte (Latte Intero), Curcuma, Fiocchi d'Avena, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Grana Padano Parmigiano, Pane Integrale, Uovo Strapazzato, Coop Spremuta 100% di Arance Rosse . Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Auchan Peperone Grigliato, Coscia di Pollo. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|