lorupip Günlüğü, 19 Nis 23

больше 3 недель сижу на дефиците, без поблажек
шаг вправо, шаг влево
как у всех в общем-то
но я чутка устала
думаю устроить читмил, поэтому хотела поинтересоваться, кто как его проводит и как часто
https://t.me/lorupip

---

1770 kcal

Yağ: 82,55g | Prot: 138,44g | Karb: 120,20g.   Kahvaltı: Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы, Parmalat Молоко 0,05%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Parmalat Молоко 0,05%, Бабкины Семечки Семечки, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы. Aperatifler/Diğer: Coffee Point Пирожное Трюфель, Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,05%, Бабкины Семечки Семечки, Parmalat Молоко 0,05%. devamı için...